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現(xiàn)如今，家長朋友們都比較注重家中小朋友的口腔健康，因此，很多家長朋友在為小朋友選擇牙膏的時候都比較糾結(jié)，大人牙膏和兒童牙膏的區(qū)別是什么？兒童牙膏大人牙膏怎么選？馬上就來深挖兒童牙膏和大人牙膏有什么區(qū)別，以及兒童可以用成人牙膏嗎，該怎么正確選擇兒童牙膏！

一、大人牙膏和兒童牙膏的區(qū)別是什么：

1、成分不同：成人牙膏用的一般是香精，兒童牙膏用的是食用香精，更安適。

2、甜度不同：相較于大人牙膏，兒童牙膏的甜度一般更低。成人牙膏一般用的是乳糖，而兒童牙膏用的是木糖醇。

3、含氟不同：兒童牙膏一般采用無氟或者低氟的排放，防止孩子不小心吞進肚子里，成人牙膏則含有氟。

4、口味不同：兒童牙膏大部分會添加水果味，畢竟香甜的味道，孩子更適合更喜歡，也有助于提高孩子刷牙的興趣。

5、觸感不同：一般來講，兒童牙膏里面的磨砂要比成人牙膏細膩很多，比較不會損傷幼齒。

6、氣味不同：通常一些成人牙膏的薄荷味也較重，辣辣的氣味對孩子來說刺激性較大，或者含很重的香精，會影響兒童的味覺發(fā)育。

二、兒童可以用成人牙膏嗎：

1、成人牙膏對兒童的影響

首先要強調(diào)下，兒童不可以用成人牙膏！

成人牙膏大都是偏堿性的，PH值為9-10，易刺激兒童幼嫩的口腔軟組織，而且成人牙膏含氟量比兒童牙膏高，兒童刷牙的時候容易誤吞，長期吞咽含氟牙膏容易造成氟中毒。

再者，成人牙膏含有的摩擦劑硬度高、摩擦力大，易損傷兒童的還不是那么堅硬的牙齒等。

因此，建議家長朋友不要為了省事，讓兒童一起和成人使用成人牙膏，畢竟成人牙膏的氣味和成分一般都不適合兒童。

2、幼兒刷牙建議不用牙膏

牙膏起到的是摩擦器的作用，幼兒刷牙時可不用牙膏，2到3歲的幼兒在學習刷牙時，一般不主張用牙膏，直接用牙刷刷干凈即可。

3、不要長期用同一種牙膏

兒童牙膏也不要長期用同一種牙膏，防止產(chǎn)生口腔依賴性，而且小朋友們也要注意，在每次刷牙時要**刷牙時間為3分鐘左右，每天3次，上下刷而不是左右刷。

三、怎么正確選擇兒童牙膏：

1、 水果味牙膏視情況選擇

一般情況下，家長朋友都喜歡給小朋友選擇水果味的牙膏，覺得孩子會喜歡這樣的口味。

實際上，這的確是不錯的選擇。但是，家長朋友也要根據(jù)實際情況考慮到孩子還小，聞到有這樣氣味的牙膏，會不會把牙膏吞咽下去。

如果出現(xiàn)這種情況的話，建議家長朋友還是不要給孩子選擇水果味的牙膏為好。

2、 薄荷味牙膏盡量避免

許多家長選擇牙膏的時候，也比較喜歡選擇薄荷味的，認為那樣口氣清新，氣味好。因此，給小朋友也會選擇同味的牙膏。

其實不然，孩子刷牙的時候，其實大部分是不喜歡那股味兒的哦，太刺激。因此，盡量不要給家里的小朋友選擇薄荷味道的牙膏，以免產(chǎn)生孩子厭煩刷牙的毛病。

3、 牙膏含氟定不易過高

一些家長朋友認為，保護牙齒就要用含氟量高的牙膏，實際上對大人可能卻是如此，單對小孩子卻不是哦。

這是因為含氟量高的牙膏，反而會讓小朋友的的牙齒得氟斑牙呢，因此，家長朋友在選擇兒童牙膏的時候，切記要注意含氟量。

4、 藥性牙膏能免則免

除非你的孩子的牙齒出現(xiàn)了問題，然后在醫(yī)生的醫(yī)囑下選擇藥性牙膏。如果沒有，建議各位家長注意了，平時刷牙的時候，不要給孩子選擇藥性牙膏！

因為雖然孩子的口腔含有病毒，但不至于長期用藥性牙膏，弊大于利。